Føler du dig stresset i hverdagen eller har du brug for hjælp til at komme over en skade? Hos Ultimate Body coach laver vi massage-behandlinger til alle behov.
Wellness massagen var en fremragende oplevelse. Massøren, Gitte, var professionel, og behandlingen fremmede både afslapning og healing. Kommer her et par gange om måneden.
Fantastisk wellness massage hos Ultimate Body Coach. Det var både beroligende og energigivende, og jeg forlod med en følelse af total velvære. Kan klart anbefale.
Min første wellness massage hos Ultimate Body Coach gav mærkbar lettelse i ryggen og en dyb afslapning. Jeg føler mig allerede mere bevægelig og mindre stresset.
Blev dit spørgsmål ikke besvaret? Kontakt os her
(Vi svarer indenfor 24 timer)
En massage behandling starter typisk med en kort samtale, hvor massøren spørger ind til dine behov, eventuelle smerter eller områder, du ønsker skal have særlig opmærksomhed. Herefter bliver du guidet til at klæde om og lægge dig på massagebriksen, ofte dækket af et lagen eller håndklæde for din komfort og privatliv. Massagen udføres ved hjælp af forskellige teknikker som effleurage (lange, glidende strøg), petrissage (æltning og knæning), og nogle gange lette percussive teknikker. Behandlingen afsluttes med at du får tid til stille og roligt at komme til dig selv, inden du klæder om igen. Massøren vil ofte give råd om, hvordan du kan vedligeholde effekten af massagen derhjemme, herunder strækøvelser eller hyppigheden af fremtidige massage sessioner.
Under en massage anvendes forskellige teknikker såsom effleurage (lange glidende strøg), petrissage (knæ og æltning af muskler), og tapotement (let bankning). Massøren tilpasser disse teknikker baseret på individets behov for at maksimere afslapning og forbedre blodcirkulationen.
Efter en massage kan du forvente at føle dig afslappet og opfrisket. Nogle kan opleve mild ømhed, hvis det var en dybere massage, men dette er normalt og burde aftage inden for et par dage. Det anbefales at drikke masser af vand efter en massage for at hjælpe med at eliminere toksiner.
Du behøver ikke at være fuldstændig nøgen til en massage. Det er almindeligt at klæde sig af til undertøjet og derefter blive dækket af et lagen eller håndklæde under hele massagen. Massøren vil kun afsløre den del af din krop, der bliver masseret for at sikre din komfort og privatliv. Du bør altid kommunikere med din massør om dit komfortniveau, så de kan tilpasse behandlingen efter dine præferencer.
Ultimate Body coach er beliggende i Næstved, og er teknologisk førende inden for skades og smertebehandlinger. Vores klinik er med andre ord værd at rejse efter – selv hvis det betyder en køretur på 30-60 minutter. Vi er stolte over at have kunder fra hele Sjælland og Københavnsområdet, der søger vores unikke behandlinger.
Min professionelle rejse i sundheds- og fitnessbranchen er dybt personlig og rodfæstet i min omfattende uddannelse og erfaring. Jeg har certificeret og uddannet mig, som personlig træner, kostvejleder, løbecoach, samt fysiurgisk massør og sportsbehandler. Desuden har jeg haft det privilegium at undervise i helse- og sportsmassage i to år, en periode, der har beriget mig både fagligt og personligt
Vores team af massører har omfattende erfaring og er specielt uddannede inden for diverse massageformer. Med en dyb forståelse af anatomiske og fysiologiske principper, tilbyder de ikke kun afslapning, men også effektive terapeutiske fordele.
Hvert behandlingsforløb hos os er skræddersyet til den enkelte klients behov og præferencer. Dette sikrer en optimal og personligt tilpasset oplevelse, hvor teknikker og intensitet justeres efter dine specifikke forhold.
Vores klinik er designet til at være en rolig og afslappende oplevelse. Med indbydende indretning og professionelle behandlere, skaber vi det perfekte miljø for at du kan slappe af og genoplade både krop og sind.
Vi prioriterer din komfort og privatliv højt. Behandlingsrummene er indrettet, så du føler dig tryg og uforstyrret, og alle samtaler samt behandlinger håndteres med den største diskretion og professionalisme.
Wellness massage er ikke kun afslappende; det er også sundt for dit fysiske helbred. Det forbedrer blodcirkulationen, reducerer muskelspændinger og støtter kroppens naturlige helingsprocesser.
Regelmæssig wellness massage kan markant forbedre dit mentale helbred. Det reducerer stress, forbedrer søvnkvaliteten og øger følelsen af generel velvære, hvilket bidrager til en mere afbalanceret hverdag.
Herunder kan du vælge den type massage du har behov for, eller gå direkte til tidsbestillingen, hvis du ved alt, hvad du har brug for at vide.
Hos Ultimate Body Coach tilbyder vi 2 slags massage med en bred vifte af teknikker og metoder i Næstved, der er skræddersyet til dine unikke behov. Vores erfarne terapeuter anvender forskellige teknikker for at sikre optimal afslapning og effektiv behandling af muskelspændinger. Uanset om du søger en afstressende wellnessmassage eller terapeutisk dybdegående massage, har vi kompetencerne til at opfylde dine ønsker. Besøg os og oplev, hvordan en professionel massage kan forbedre dit velvære og din livskvalitet.
Ultimate Body Coach er stolt af at have et team af kvalificerede massører i Næstved, som er dedikeret til at give dig den bedste massageoplevelse. Vores team er trænet i en række massageformer, der kan tilpasses præcist til dine behov, hvad enten det er for at opnå afslapning eller adressere specifikke muskelproblemer. Vi forpligter os til at bruge vores færdigheder til at hjælpe dig med at opnå både fysisk og mental balance. Book en tid hos en af vores massører i dag og mærk forskellen.
Hos Ultimate Body Coach forstår vi, at hver klients behov er unikke. Derfor tilbyder vi både wellness- og fysiurgisk massage, så du kan vælge den behandling, der bedst matcher dine sundhedsmæssige mål og præferencer. Vores wellnessmassage fokuserer på afslapning og stressreduktion, mens vores fysiurgiske massage er rettet mod dybdegående lindring af muskelspændinger og smerter. Lad vores erfarne terapeuter hjælpe dig med at bestemme, hvilken behandlingsform der vil gavne dig mest, og nyd de mange fordele ved skræddersyet massage.
Lad ikke en skade påvirke dig. Dediker et minut til at udfylde vores formular, og vores team af eksperter vil kontakte dig for en samtale om din skade eller udfordring. Sammen finder vi den bedste vej til at få dig tilbage i dit bedste jeg!
OBS: Screeningen er kun gratis, såfremt du efterfølgende vælger at blive behandlet hos Ultimate Body Coach.
