Lottie Animation Eksempel
Fremragende

Cryobehandling

Øg din sundhed og bliv smertefri på 15 minutter.

Cryobehandling er en behandling, der involverer kortvarig udsættelse af kroppen for ekstremt lave temperaturer for at reducere inflammation, lindre smerter og fremme hurtigere restitution.

Ultimate Body Coach er godkendt af Styrelsen for Patientsikkerhed og varemærkeregistreret i Danmark, hvilket sikrer vores forpligtelse til kvalitet og sikkerhed.

Book cryobehandling Online

Certificerede kryobehandlere
Akut tider
Nem online tidsbestilling
Personlig service
Moderne udstyr og omgivelser
Afspil video om Cryobehandling hos Ultimate body coach
Malene rosgaard

“Efter mine cryobehandlinger hos Ultimate Body Coach, har jeg mærket en utrolig forbedring i min generelle velvære. Min hud føles friskere, og jeg oplever mindre muskelsmerter efter træning. Jeg er overrasket over, hvor hurtigt jeg begyndte at føle forskellen!”

Cryobehandling hos ultimate body coach
Afspil video om Cryobehandling hos ultimate body coach
Ronni

“Jeg var skeptisk i starten, men cryobehandlingerne har virkelig gjort en forskel for mig. Ikke alene har det hjulpet med at lindre smerter fra gamle sportsskader, men det har også givet mig en ny energi i hverdagen. Tak til Gitte og Ultimate body coach. Det var en fornøjelse!”

Cryobehandling hos Ultimate body coach
Afspil video om Cryobehandling hos Ultimate body coach
Martin

“Som en person, der altid har kæmpet med ledsmerter, har cryobehandling været en åbenbaring. Efter blot et par sessioner hos UBC, føler jeg en betydelig lettelse. Det har virkelig hjulpet mig med at forbedre min hverdag. Jeg kan varmt anbefale det til andre med lignende problemer!”

Vælg din type cryobehandling

Klik på boksene for at læse mere

Cryo total hos ultimate body coach

Cryo total - Helkropsbehandling

En helkropsbehandling i et cryokammer ved -140°C, der fremmer generel sundhed, energi, og smertelindring.

cryo local hos ultimate body coach

Cryo local - delkropsbehandling

Fokuserer på specifikke kropsdele ved -160°C for lokal smertelindring og inflammation, ofte brugt til skadesrehabilitering

Cryobehandling på Sydsjælland

Ultimate Body coach er beliggende i Næstved, og er teknologisk førende inden for skades og smertebehandlinger.  Vores klinik  er med andre ord værd at rejse efter – selv hvis det betyder en køretur på 30-60 minutter. Vi er stolte over at have kunder fra hele Sjælland og Københavnsområdet, der søger vores unikke behandlinger.

Hvad koster en cryobehandling hos ultimate body coach?

Oplev kryobehandlingens maksimale potentiale med et 10-turs forløb. Du opnår ikke kun fuld effekt, men sparer også 600 kr. – en fantastisk mulighed for både sundhed og økonomi!

Ultimate Body Coach tilbyder Cryoterapi / Cryobehandling i Næstved
1 cryobehandling

✓ 100% smertefri behandlingen

✓ Test Cryo af

✓ Udført af certificerede eksperter

✓ 100% smertefrit

✓ Ingen bivirkninger

250,- kr.
Ultimate Body Coach tilbyder Cryoterapi / Cryobehandling i Næstved
5 cryobehandlinger

✓ Moderne udstyr

✓ spar 250,- kr.

✓ Udført af certificerede eksperter

✓ Lindre smerter og skader

✓ Ingen bivirkninger

1000 kr.
cryobehandling hos ultimate body coach
10 cryobehandlinger

✓ Ultimativ smertelindring

Spar 600,- kr.

✓ Udført af certificerede eksperter

✓ 100% smertefri behandling

✓ Fuld udbytte af cryo

1900 kr.

Hvorfor booke Cryobehandling online?

Book tid som passer dig nemt og hurtigt
Se ledige tider - 24 timer i døgnet
Ingen ventetid
Mød Gitte - Din professionelle kryobehandler

Min professionelle rejse i sundheds- og fitnessbranchen er dybt personlig og rodfæstet i min omfattende uddannelse og erfaring. Jeg har certificeret og uddannet mig, som personlig træner, kostvejleder, løbecoach, samt fysiurgisk massør og sportsbehandler. Desuden har jeg haft det privilegium at undervise i helse- og sportsmassage i to år, en periode, der har beriget mig både fagligt og personligt

6 gode grunde til at vælge cryoterapi hos Ultimate Body Coach

Professionel ekspertise

Ultimate Body Coach er eksperter i kryoterapi på grund af vores uddannelser, omfattende erfaring, og vores fokus på skræddersyede behandlinger.

Reduceret inflammation

Den kolde eksponering bidrager til at mindske inflammation i kroppen, hvilket kan fremme heling og lindre symptomer på visse tilstande.

Smertelindring

Effektiv til at lindre muskel- og ledsmerter, især nyttig for idrætsskader og kroniske smerter.

Reduceret angst & stress

Jeg møder hver kunde i øjenhøjde, forståelse for deres unikke behov for at sikre en personlig tilpasset fodplejeoplevelse.

Vægt & metabolisk boose

Cryo-behandlingen kan øge stofskiftet, hvilket potentielt kan understøtte vægttabsprocesser.

Forbedret hudkvalitet

Behandlingen fremmer kollagenproduktionen, som kan forbedre hudens elastik og udseende.

Ofte stillede spørgsmål omkring kryoterapi

Blev dit spørgsmål ikke besvaret? Kontakt os her

(Vi svarer indenfor 24 timer)

Cryobehandling, eller kryoterapi, er en procedure, hvor kroppen udsættes for meget lave temperaturer i kort tid. Det sker typisk i et specialdesignet kammer, hvor temperaturen kan falde til mellem -110°C til -140°C. Denne ekstreme kulde stimulerer kroppens naturlige helbredelsesprocesser og aktiverer forskellige fysiologiske mekanismer. Behandlingen varer typisk mellem 2 til 4 minutter.

Cryobehandling tilbyder flere potentielle fordele, herunder:

  • Smertelindring og nedsat inflammation: Koldterapi kan reducere muskel- og ledsmerter og mindske inflammation.
  • Forbedret muskelgenvinding: Det kan accelerere helingsprocessen efter fysisk træning ved at reducere muskelømhed.
  • Forbedret cirkulation: Eksponering for ekstrem kulde kan forbedre blodcirkulationen, hvilket hjælper med at levere næringsstoffer og ilt til kroppens celler.
  • Reduceret træthed og øget energiniveau: Nogle brugere oplever en forøgelse i energiniveau og en reduktion i træthed efter behandlingen.
  • Stressreduktion og forbedret mental velvære: Cryobehandling kan også have en positiv effekt på det mentale velvære, som inkluderer reduceret stress og forbedret humør.

For at forberede sig til en cryobehandling, bør man følge disse trin:

  • Tjek helbredstilstand: Sørg for at du er i god helbredstilstand og har konsulteret med en sundhedsprofessionel, især hvis du har specifikke helbredsproblemer.
  • Undgå fugtighedscremer: Undgå at anvende lotioner, cremer eller fugtighedscreme på huden umiddelbart før behandlingen, da dette kan påvirke processen.
  • Vælg behageligt tøj: Klæd dig i løstsiddende og behageligt tøj, som nemt kan fjernes før behandlingen. Normalt leveres passende beklædning (som handsker og sokker) på stedet for at beskytte mod kulden.
  • Vær hydreret: Sørg for at være godt hydreret før behandlingen, men undgå tunge måltider umiddelbart før sessionen.
  • Mental forberedelse: Vær mentalt forberedt på den ekstreme kulde og følg vejledningen fra kryoterapispecialisten nøje.

Generelt gør kryoterapi ikke ondt. Behandlingen involverer kortvarig eksponering for ekstremt lave temperaturer, hvilket kan føles meget koldt, men det er ikke ment at forårsage smerte. Nogle personer kan opleve en prikkende fornemmelse eller en smule ubehag på grund af kulden, men dette er typisk kortvarigt og aftager hurtigt efter behandlingen er afsluttet. Det er vigtigt at kommunikere med terapeuten, hvis man føler sig utilpas eller har smerte under behandlingen.

Ja, der er visse betingelser og helbredstilstande, hvor kryoterapi ikke anbefales, og disse personer bør undgå behandlingen:

  • Personer med hjerte-kar-sygdomme: Personer med historie med hjerte-kar-sygdomme, såsom højt blodtryk, hjerteanfald, eller uregelmæssig hjerterytme, bør undgå kryoterapi.
  • Gravide kvinder: Det anbefales, at gravide kvinder undgår kryoterapi, især i de første stadier af graviditeten.
  • Personer med neurologiske lidelser: Individer med tilstande som multipel sklerose, Parkinsons sygdom, eller andre alvorlige neurologiske lidelser bør konsultere deres læge før at overveje kryoterapi.
  • Personer med akutte nyre- eller leverproblemer: Personer med alvorlige nyre- eller leverproblemer bør undgå kryoterapi.
  • Personer med koldintolerans eller Raynauds sygdom: Individer, der lider af ekstrem kuldeintolerans eller Raynauds sygdom, bør undgå denne behandling.

Det er altid vigtigt at konsultere med en sundhedsprofessionel, før man påbegynder kryoterapibehandlinger, især hvis man lider af en kronisk sygdom eller har andre helbredsproblemer.

Hyppigheden af kryoterapibehandlinger afhænger af individets mål, helbredstilstand og reaktion på behandlingen. Generelle retningslinjer inkluderer:

  • Til generel velvære og vedligeholdelse: En gang om ugen eller et par gange om måneden kan være tilstrækkeligt for dem, der søger generel wellness-forbedring.
  • For atleter og ved intens træning: Under træningsperioder eller efter konkurrencer kan atleter overveje 2-3 behandlinger om ugen for at hjælpe med hurtigere restitution og reducere muskelømhed.
  • Ved kroniske smerter eller visse medicinske tilstande: Personer, der bruger kryoterapi til at håndtere kroniske smerter eller hudtilstande, kan have brug for hyppigere sessioner, såsom 2-3 gange om ugen, afhængigt af deres tilstand og lægens anbefalinger.

Det er vigtigt at starte langsomt og evaluere, hvordan din krop reagerer på behandlingen. En sundhedsprofessionel eller en kvalificeret kryoterapeut kan give personlig vejledning baseret på individuelle behov og mål. Alle disse kriterier opfylder Ultimate body coach selvfølgelig.

Husk, at konsistens er nøglen til at se resultater, men overbehandling bør undgås.

Cryobehandling er ikke en vægttabsmetode i traditionel forstand, men den kan have indirekte effekter, der understøtter vægttabsprocessen.

Når kroppen udsættes for ekstrem kulde, arbejder den hårdt for at opretholde kernetemperaturen, hvilket kan øge stofskiftet midlertidigt. Dette kan føre til en øget kalorieforbrænding i en kort periode efter behandlingen. Desuden kan reduktionen i muskelømhed og forbedret restitution efter træning, som tilbydes af cryobehandling, hjælpe folk med at opretholde en regelmæssig træningsrutine, hvilket er afgørende for vægttab.

Det er dog vigtigt at understrege, at cryobehandling alene ikke er en effektiv metode til vægttab og bør ses som et supplement til en sund livsstil, der omfatter korrekt kost og regelmæssig motion. Her skal du tjekke fedtfrysning i stedet. Se mere her

 

(Vi svarer indenfor 24 timer)

Få gratis krops screening
15 minuter gratis screening
Kan Cryobehandling hjælpe dig?
FÅ EN SKRÆDERSYET PLAN MOD EN SMERTEFRI HVERDAG ​
Begrænset antal tider hver måned
×

Bliv smertefri med Cryobehandling og vores andre effektive behandlinger

Hos ultimate body coach tilbyder vi et bredt udvalg af førende teknologiske behandlinger, og vi kan hjælpe dig til en smertefri hverdag!

Bliv klogere om cryobehandling: Læs vores artikler her

Hvad siger Kunderne?

Hvorfor gå og have ondt? Få en smertefri hverdag, som vores kunder har, med cryobehandling af bedste kaliber. Vores team af eksperter vil hjælpe dig til en bedre livstil. Kontakt os i dag! 

Petricia, 26 år

Efter mine cryobehandlinger hos Ultimate Body Coach, har jeg mærket en utrolig forbedring i min generelle velvære. Min hud føles friskere, og jeg oplever mindre muskelsmerter efter træning. Jeg er overrasket over, hvor hurtigt jeg begyndte at føle forskellen!

Mikkel, 28 år

Jeg var skeptisk i starten, men cryobehandlingerne har virkelig gjort en forskel for mig. Ikke alene har det hjulpet med at lindre smerter fra gamle sportsskader, men det har også givet mig en ny energi i hverdagen. Tak, Ultimate body coach!

Marlene, 48 år

Som en person, der altid har kæmpet med ledsmerter, har cryobehandling været en åbenbaring. Efter blot et par sessioner hos UBC, føler jeg en betydelig lettelse. Det har virkelig hjulpet mig med at forbedre min hverdag. Jeg kan varmt anbefale det til andre med lignende problemer!

Cryosauna: Hvilken teknologi bruger ultimate body coach?

Ultimate Body Coach benytter sig af avanceret cryosauna-teknologi, som er designet til at tilbyde en effektiv og sikker cryobehandling. Cryosaunaer anvender flydende nitrogen til at køle luften omkring kroppen ned til ekstremt lave temperaturer på kort tid. Denne teknologi sikrer en jævn og kontrolleret afkøling, der aktiverer kroppens naturlige helbredelsesmekanismer. Ved Ultimate Body Coach er fokus på kvalitet og sikkerhed i højsædet, hvilket sikrer en behagelig og effektiv behandling for klienterne.

Virker cryobehandling?

Cryobehandling har vundet popularitet på grund af sine mange potentielle sundhedsmæssige fordele. Den anvendes ofte for at reducere muskelømhed og fremme hurtigere heling efter fysisk aktivitet. Det kan også hjælpe med at reducere inflammation, forbedre blodcirkulationen og endda øge det overordnede energiniveau. Mange brugere rapporterer også om forbedringer i mental velvære, såsom reduceret stress og forbedret søvnkvalitet. Det er dog vigtigt at huske, at individuelle resultater kan variere, og det er altid en god ide at konsultere en sundhedsprofessionel, før man påbegynder nye behandlinger.

Cryobehandling tilbud

Ultimate Body Coach tilbyder forskellige cryobehandlinger, som kan variere i priser og pakkeløsninger. Disse tilbud kan omfatte enkeltbehandlinger eller serier af behandlinger, sommetider med rabatter for flere sessioner købt på én gang. Det er en god idé at tjekke deres hjemmeside eller kontakte dem direkte for at få de nyeste oplysninger om specifikke tilbud, priser og eventuelle kampagner, der måtte være tilgængelige. For mere detaljeret information om deres aktuelle tilbud, besøg booking siden her

Hvordan virker cryobehandling?

Cryobehandling virker ved at udsætte kroppen for ekstremt lave temperaturer i kort tid, typisk i et cryosauna-kammer. Denne kuldeeksponering udløser kroppens naturlige forsvarsreaktioner, herunder øget blodgennemstrømning og acceleration af helingsprocesser. Dette kan føre til reduceret inflammation, smertelindring, og forbedret muskelregeneration. Cryoterapi kan også have positive effekter på mental velvære, såsom stressreduktion og forbedret søvnkvalitet

Hvor ofte skal jeg i cryosauna?

Frekvensen af cryosauna-behandlinger varierer baseret på individuelle behov og mål. For generel velvære og vedligeholdelse anbefales typisk ugentlige sessioner. Atleter og personer, der gennemgår intens træning, kan drage fordel af 2-3 behandlinger om ugen for bedre restitution. Personer med specifikke helbredsmæssige formål, såsom kronisk smerte eller hudtilstande, bør konsultere med en sundhedsprofessionel for at tilpasse behandlingsfrekvensen til deres specifikke situation.

Cryosauna på Syd Sjælland

Ultimate Body Coach, beliggende i Næstved på Syd Sjælland, tilbyder cryosauna-behandlinger. Dette giver beboere i Næstved og omegn nem adgang til fordelene ved cryoterapi, herunder smertelindring, forbedret restitution efter træning, og generel velvære. Cryosaunaen er et moderne og effektivt værktøj for dem, der søger en sundhedsfremmende behandling i lokalområdet.

Cryobehandling bivirkninger

Cryobehandling er generelt betragtet som sikker, men der kan være nogle bivirkninger. Disse kan inkludere rødme i huden, prikken eller følelsesløshed, der normalt er kortvarige. Det er sjældent, men nogle personer kan opleve mild svimmelhed umiddelbart efter behandlingen. Det er vigtigt at følge alle sikkerhedsinstruktioner og diskutere eventuelle eksisterende helbredstilstande med en professionel, før man påbegynder behandling. Som med enhver behandling, er det vigtigt at lytte til din krop og rapportere eventuelle bekymringer til vores behandler.

Bruger Ultimate body coach juka cryosauna ?

(Jeg kan ikke finde om de bruger juka, men der er søgeord på det, så selvom svaret er nej så skal den stadig beholdes.

Cryo behandlinger

Cryo Total

Optimer din energi og sundhed med Cryo Total’s cryoterapi. Denne behandling forbedrer energiniveau, smertelindring, kropskomposition, immunforsvar, restitution, heling af skader, og visse hudsygdomme. Cryoterapi mindsker inflammation, booster stofskiftet og forbedrer søvnkvaliteten. Vores helkrops cryokammer inkluderer hovedområdet for en omfattende behandling.

Før din første session, får du en konsultation med en certificeret behandler for at sikre behandlingens egnethed. Vi afsætter 15 minutter til dette, inklusive udfyldning af samtykkeerklæring, og sikrer, at du er fuldt informeret og tryg.

Behandlingen involverer kortvarig eksponering for ekstrem kulde ned til -140 grader i vores specialkabine, og du kan vælge at være nøgen eller iført let tøj. Vi leverer varmt tøj, sko, handsker, hue/pandebånd og maske efter behov. En session varer maksimalt 3 minutter, hvilket effektivt fremmer kroppens helingsproces og giver en følelse af velvære.

Vi anbefaler 1-2 behandlinger om ugen i startfasen.

Priser

  • Konsultation DKK 0,-
  • Cryo (kampagne tilbud 4 behandlinger for nyopstart) DKK 999,-
  • 1x Cryo Total behandling (uden klippekort) DKK 375,-
  • Cryo Total klippekort 5 x Cryo behandling DKK 1.625,-

    5 turs klippekor pris: 1.625,- spar 350,

  • Cryo Total klippekort 10 x Cryo behandling DKK 2.950,-

    10 tures klippekort 2.950,- spar 800,-

Cryo behandlinger

Cryo Total

Cryo Local Polar Bear tilbyder effektiv lokal kryostimulering, ideel til målrettet smertelindring, inflammation, rehabilitering og hudpleje. Denne enhed anvender en strøm af nitrogen ved op til -160°C for at behandle specifikke kropsområder såsom nakke, lænd, skulder, albue, håndled, hofte, knæ, ankel og mave, både postoperativt og til rehabiliteringsformål.

Særligt inden for sportsmedicin har Cryo Local vist sig at være uundværlig, anvendt af atleter over hele verden, herunder Danmark, England, Polen, og Frankrig. Den accelererer helingsprocessen efter træning, lindrer smerter, reducerer hævelse og bekæmper inflammation, hvilket er afgørende i behandlingen af bevægeapparatsskader.

Priser

  • Cryo Lokal Polar Bear DKK 250,-
  • Cryo Lokal Polar Bear 5 x behandlinger DKK 1.000,-

    Spar 250 kr

  • Cryo Lokal Polar Bear 10 x behandlinger DKK 1.900,-

    Spar 600 kr